Osteochondrose - degenerative Veränderungen des Gelenkknorpels, begleitet von einer teilweisen Zerstörung der Bandscheiben zwischen den Wirbeln. Zervikale Osteochondrose ist gekennzeichnet durch eine langsame, sich über Jahre entwickelnde Gewebezerstörung zwischen den Wirbeln, die den Kopf stützen. Wenn die Krankheit im letzten Jahrhundert hauptsächlich bei Menschen ab 30 Jahren diagnostiziert wurde, stellen Orthopäden heute eine solche Diagnose sogar für Schulkinder. Die Behandlung der Osteochondrose der Halswirbel ist lang. Auch während der Remissionsphase sollten Erhaltungstherapien durchgeführt werden.
Symptome der Krankheit in den frühen Stadien
Die Größe der Halswirbel ist kleiner als in der Brust- und Lendenwirbelsäule. Aber die Belastung für sie ist erheblich: Der Nacken eines Menschen führt jeden Tag viele komplexe Bewegungen aus. Büroangestellte, die gezwungen sind, viele Stunden hintereinander in derselben Position am Computer zu sitzen, entwickeln häufig eine Osteochondrose der Halswirbelsäule. Die Behandlung beinhaltet in diesem Fall nicht nur die Beseitigung von Schmerzen, sondern auch eine obligatorische Änderung des Lebensstils. Viele Stunden untätig am Monitor zu sitzen, ist eine große Belastungsprobe für die Wirbelsäule.
Folgende Ursachen einer Osteochondrose der Halswirbel können unterschieden werden:
- Vererbung;
- sitzender Lebensstil;
- extreme körperliche Aktivität;
- Nackenverletzungen;
- Anomalien der Halswirbelsäule;
- Ständige Fehlhaltung des Körpers im Schlaf.
Orthopädie und Neurologie unterscheiden vier Krankheitsstadien. Bei den ersten beiden verursacht die Krankheit keine starken Schmerzen, kann aber nicht ignoriert werden.
Im ersten Stadium äußert sich die Krankheit in häufigen Kopfschmerzen, einem leichten Ziehen im Nacken. Fast alle Patienten legen keinen Wert auf solche milden Symptome. Kopfschmerzen werden auf Müdigkeit oder Schlafmangel zurückgeführt. Die meisten Patienten ziehen es vor, einfach eine schmerzstillende Tablette einzunehmen.
Im Laufe der Zeit (manchmal kann sich dieser Prozess über mehrere Jahre hinziehen) mündet die Krankheit unweigerlich in das zweite Stadium. Die Gefahr einer Osteochondrose besteht darin, dass sich häufig das sogenannte radikuläre Syndrom entwickelt. Meistens manifestiert es sich im zweiten Stadium und verschlimmert sich mit fortschreitender Osteochondrose weiter. Beim Radikulärsyndrom handelt es sich um eingeklemmte Nervenenden in den Halswirbeln. Danach schließen sich viele andere Pathologien den Kopfschmerzen an. Dies ist eine Verschlechterung des Seh- und Hörvermögens, Funktionsstörungen des Vestibularapparates, unerträgliche Migräne mit und ohne Aura, Taubheit der Hände.
Patienten gehen in der Regel erst nach Manifestationen eines radikulären Syndroms zum Arzt. Meistens beschäftigen sie sich nur mit den Symptomen. Die Behandlung der Osteochondrose der Halswirbelsäule und die notwendige Rehabilitation werden nicht alle Folgen neutralisieren können, die das radikuläre Syndrom mit sich bringt. Sie können die Entwicklung der Krankheit nur vorübergehend stoppen und noch größere Komplikationen verhindern.
Manifestationen der Krankheit in den späteren Stadien
Es gibt auch ein drittes und viertes Stadium der Krankheit, die einfach nicht zu übersehen sind. Selbst Patienten, die ihre eigene Gesundheit überraschend missachten, schlagen Alarm und gehen zum Arzt.
Das dritte Stadium der zervikalen Osteochondrose bringt dem Patienten häufig quälende Kopfschmerzen, wenn es nicht von einem radikulären Syndrom begleitet wird. Gekennzeichnet durch das Auftreten von Schmerzen direkt im Nacken und in den Schultern. Der Patient ist gezwungen, ständig Salben mit wärmender und schmerzlindernder Wirkung zu verwenden. Massage hilft sehr gut in der dritten Phase. Es ist wichtig zu verstehen, dass es nicht funktionieren wird, die Krankheit vollständig loszuwerden. Es kann nur eine langfristige Remission erreicht werden – das ist das Ziel der Behandlung.
Symptome einer Osteochondrose der Halswirbel im vierten Stadium: eine merkliche Schiefe der Wirbelsäule mit bloßem Auge und starke Schmerzen in diesem Bereich. Wenn es auch ein radikuläres Syndrom gibt, dann erleidet der Patient oft sehr starken Schwindel, kann ohnmächtig werden, nachdem er die eine oder andere scharfe körperliche Bewegung gemacht hat. Je nachdem, wo und wie stark die Nervenenden eingeklemmt wurden, ist eine gravierende Verschlechterung des Seh- oder Hörvermögens möglich.
In späteren Stadien ist auch das Auftreten eines Reizreflexsyndroms möglich, bei dem häufig starke Schmerzen im Hinterkopf pulsierender Natur sowie Schmerzen bis zur Brustwirbelsäule auftreten. Sie können eine solche Stärke erreichen, dass der Patient nicht einschlafen oder die üblichen Körperbewegungen ausführen kann. Solche Symptome sind auch bei einer starken Verschiebung der Wirbel möglich. Zervikale Osteochondrose in den späteren Stadien wird in 90% der Fälle entweder von einem Reizreflex oder einem radikulären Syndrom begleitet.
Es gibt Fälle, in denen die Krankheit durch zwei dieser Pathologien gleichzeitig kompliziert wird. In diesem Fall funktioniert die Behandlung der Osteochondrose der Halswirbel mit Volksheilmitteln nicht. Wichtig ist ein integrierter Ansatz, bei dem sowohl spezialisierte Methoden (Spritzen, Massage, Physiotherapie, Einnahme von Analgetika) als auch allgemeine (Schwimmen, Bewegungstherapie, Lebensstil) zum Einsatz kommen.
Symptome in Abhängigkeit von den geschädigten Nervenwurzeln
Die Osteochondrose des 1. Halswirbels wird in den frühen Stadien der Krankheitsentwicklung von Taubheitsgefühlen im Hinterkopfbereich begleitet. In den späteren Stadien - das Auftreten von starken Schmerzen in diesem Bereich. Die beste Behandlung ist die Verwendung von Salben mit wärmender und anästhetischer Wirkung sowie Massage. Einmal alle sechs Monate müssen Vitaminpräparate der Gruppe B injiziert werden.
Die Osteochondrose des 4. und 5. Halswirbels geht mit einer Verletzung der Empfindlichkeit der Gliedmaßen und dem Auftreten von Schmerzen in den Unterarmen und im Brustbereich einher. Behandlung - Massage des Halskragenbereichs und der tauben Körperteile. Die regelmäßige Anwendung von B-Vitaminen auf kontinuierlicher Basis wird gezeigt (mindestens alle sechs Monate, optimalerweise einmal im Quartal). Physiotherapie ist auch wirksam.
Die Osteochondrose des 6. Halswirbels wird von Schmerzen in den Schultern und im Nacken begleitet. Regelmäsige Kopfschmerzen. Das Sehvermögen kann sich verschlechtern - Myopie und Astigmatismus entwickeln sich. Die Behandlungsprinzipien sind die gleichen wie bei anderen Wirbeln. Nur bei Begleitsymptomen - Verschlechterung des Seh- und Hörvermögens - müssen Sie auch darauf achten. Machen Sie regelmäßig visuelle Hygiene, machen Sie Augenübungen und geben Sie spezielle Tropfen ein, die den Sehnerv entspannen.
Die Osteochondrose des 7. Halswirbels geht mit einer Schädigung der Nervenenden im Bereich des fünften, sechsten und siebten Wirbels einher. Es tritt sowohl bei Männern als auch bei Frauen in jedem Alter auf. Dies ist die häufigste Osteochondrose der Halswirbel. Symptome eingeklemmter Nervenenden C6 und C7 sind periodische Taubheit der Finger und Hände, Schmerzen im Nacken, Unterarm und unteren Schulterblatt, Rücken bis zur Lendenwirbelsäule.
Diagnose Osteochondrose: An welchen Arzt wenden Sie sich?
Um eine Behandlung für Osteochondrose der Halswirbel zu diagnostizieren und zu verschreiben, sollten Sie sich für eine Konsultation mit einem Neuropathologen und Orthopäden anmelden. Ein Neurologe kann Heilmittel für die Manifestationen der Krankheit verschreiben, die den Zustand der Nervenenden beeinflussen. Dies ist sinnvoll, wenn die Erkrankung von einem radikulären Syndrom begleitet wird. Der Orthopäde wird den Zustand der Wirbelsäule beurteilen und das Vorhandensein zusätzlicher Krankheiten diagnostizieren: Skoliose, Lordose usw.
Zur Diagnose und genauen Beurteilung des Zustands der Bandscheiben werden folgende Untersuchungsmethoden verwendet:
- Radiographie.
- CT-Scan.
- Magnettomographie.
- Ultraschalluntersuchung von Halsgefäßen.
Jeder von ihnen ist absolut gesundheitlich unbedenklich und birgt keine Gefahr einer übermäßigen Exposition. Die Diagnose einer Osteochondrose der Halswirbel, deren Behandlung für den Rest des Lebens durchgeführt wird, kann nach einer einfachen visuellen Untersuchung durchgeführt werden. Jeder Orthopäde kann dies problemlos tun. Eine Ausnahme ist das erste Stadium der Krankheit, wenn keine sichtbaren Pathologien der Halsregion bemerkt werden.
Behandlungsmethoden der traditionellen Medizin
Wie behandelt man Osteochondrose der Halswirbel? Welche Methode auch immer gewählt wird, es sollte daran erinnert werden, dass Sie den Zustand des Halses regelmäßig überwachen müssen, um eine Remission zu erreichen. Osteochondrose kann nicht vollständig geheilt werden. Nach einiger Zeit werden sich die Symptome definitiv wieder bemerkbar machen und ihre Intensität hängt direkt von der Einstellung des Patienten zu seiner eigenen Gesundheit ab.
Hier ist eine Liste der wirksamsten Maßnahmen, um die Symptome der Osteochondrose loszuwerden:
- Physiotherapie;
- Massage der Halskragenzone;
- Einnahme von Analgetika;
- ein Kurs von Vitaminen der Gruppe B;
- Physiotherapie;
- Baden.
Der Patient muss daran denken, dass er sich nicht mit Leichtathletik (Laufen, Springen, plyometrische Übungen) und Krafttraining beschäftigen sollte. Dies wird unweigerlich eine Verschlechterung des Zustands provozieren. Sie können nicht lange in einer Position sitzen. Auch wenn die Büroarbeit mit vielen Stunden am Bildschirm verbunden ist, heißt es einmal pro Stunde aufstehen und sich ein zehnminütiges Aufwärmen der Nacken-Kragen-Zone, leichtes Dehnen gönnen.
Komplex von physiotherapeutischen Übungen für zervikale Osteochondrose
Die Behandlung der Osteochondrose der Halswirbel zu Hause kann mit Hilfe spezieller Übungen erfolgen. Sie müssen täglich durchgeführt werden, da sonst kein spürbares Ergebnis zu erwarten ist.
- Stehen Sie aufrecht auf der Linie. Heben Sie Ihre Hände hoch, atmen Sie ein, stellen Sie sich auf Ihre Zehenspitzen und strecken Sie sich so weit wie möglich. Führen Sie mehrere Wiederholungen durch.
- Ausgangsposition - auf den Füßen stehend, Rücken gerade, Arme frei am Körper gesenkt. Berühre das linke Ohr an der linken Schulter, das rechte Ohr an der rechten Schulter. Führen Sie zehnmal in jeder Richtung in einem langsamen Tempo durch, ohne plötzliche Bewegungen zu machen.
- Die Ausgangsposition ist dieselbe wie in der vorherigen Übung. Berühre mit deinem Kinn dein Brustbein und neige dann sanft und sanft deinen Kopf nach hinten. Wenn die Bewegung von Schmerzen oder Beschwerden begleitet wird, sollte sie abgebrochen werden.
- Setzen Sie sich mit geradem Rücken auf einen Stuhl oder auf einen harten Boden. Du kannst deine Beine im Lotussitz kreuzen. Führen Sie kreisförmige Drehungen des Kopfes durch - zuerst im Uhrzeigersinn, dann gegen den Uhrzeigersinn.
- Legen Sie sich bäuchlings auf den harten Boden. Die Arme und Beine sind gestreckt. Übung "Boot": Reißen Sie die Oberfläche von Kopf, Armen und Beinen ab und versuchen Sie, sie so hoch wie möglich zu heben. Bleibe so lange wie möglich in dieser Position. Diese Übung eignet sich nicht nur für die Halswirbelsäule, sondern auch für die Brust- und Lendenwirbelsäule.
Physikalische Therapieübungen sollten vorsichtig und in einem langsamen Tempo durchgeführt werden. Plötzliche Bewegungen können zu verstärkten Schmerzen führen.
Wenn es möglich ist, nach einer therapeutischen Wärmemassage der Halskragenzone Übungen durchzuführen - wunderbar. Diese Art, zwei Behandlungsmethoden auf einmal zu kombinieren, ist sehr gut.
Blockade des Schmerzsyndroms bei Osteochondrose der Halswirbelsäule
Die Hauptgruppe von Medikamenten, die bei der Behandlung von zervikaler Osteochondrose mit Verschiebung der Wirbel verwendet werden, sind nichtsteroidale Antirheumatika (NSAIDs). Darüber hinaus ist in Bezug auf zervikale Osteochondrose die lokale Anwendung von NSAIDs in Gelen und Salben vorzuziehen.
In dieser Hinsicht sind Salben und Cremes mit Schlangen- und Bienengift in der Zusammensetzung wirksam. Unter den Mitteln zur lokalen äußerlichen Anwendung werden lokale Reizstoffe und Chondroprotektoren gezeigt.
Bei zu starken Schmerzen können einmalig starke Analgetika eingesetzt werden. Manchmal wird Osteochondrose durch Erkältungen verschlimmert. In diesem Fall helfen Medikamente auf Basis des Wirkstoffs Paracetamol, um alle Symptome akuter respiratorischer Virusinfektionen und Chondrose zu beseitigen.
Die Verwendung von B-Vitaminen in der traditionellen Therapie der Krankheit
Warum verschreiben Neuropathologen im Rahmen der komplexen Behandlung der Osteochondrose der Halswirbel ausnahmslos Vitamine der Gruppe B? Die Erklärung ist sehr einfach. Beim radikulären Syndrom leiden die Nervenenden und Vitamine sind der einfachste Weg, ihre Funktion zu unterstützen. Die wirksamste Form der Anwendung ist die intramuskuläre Injektion. Bei oraler Einnahme werden B-Vitamine nur teilweise resorbiert. Wenn sie intramuskulär verabreicht werden, gelangen sie fast sofort in den Blutkreislauf.
Behandlung von Osteochondrose der Halswirbel zu Hause
Für eine komplexe Behandlung ist es überhaupt nicht notwendig, ins Krankenhaus zu gehen. Es ist durchaus möglich, zu Hause eine Remission zu erreichen. Es ist sehr gut, wenn der Patient selbstständig spritzen kann. Dann können Sie nicht täglich in der Klinik sein.
Methoden zur Behandlung von Osteochondrose der Halswirbel mit Volksheilmitteln:
- Bäder mit Salz und Soda bringen Schmerzlinderung, Entspannung des ganzen Körpers. Das ist besonders gut vor dem Schlafengehen. Sie sollten ein Vollbad mit mäßig temperiertem Wasser nehmen und darin ein Kilogramm Salz und etwa 500 Gramm Soda auflösen.
- Paraffinanwendungen sind ausgezeichnet. Paraffin oder Wachs schmelzen, auf eine angenehme Temperatur abkühlen und auf die beschädigte Stelle auftragen. Solche Kompressen können 2 mal pro Woche durchgeführt werden.
- Um den Entzündungsprozess zu reduzieren, können Sie Kräuter abkochen. Sie müssen 1 EL mischen. l. Blüten von Johanniskraut, Kamille, Ringelblume und Schafgarbe. Fügen Sie ihnen 1 EL hinzu. l. Thymian und Löwenzahnblätter. Jetzt sollten Sie 2 EL nehmen. l. die resultierende Mischung und gießen Sie einen Liter kochendes Wasser, bestehen Sie darauf. Für 3 Wochen reicht es aus, 3 mal täglich einen Sud von 1/4 Teil eines Glases zu sich zu nehmen.
- Wenn Sie pharmazeutischen Präparaten nicht vertrauen, können Sie eine Salbe zur Behandlung von zervikaler Osteochondrose herstellen. Sie müssen Korianderfrüchte, Birkenknospen, Löwenzahnwurzeln und Pfefferminzgras zu gleichen Teilen einnehmen. Drei Esslöffel der Mischung zu Pulver mahlen, mit 1/2 Tasse kochendem Wasser aufgießen und 5 Minuten köcheln lassen. Zu der resultierenden Masse 75 g Pflanzenöl und Schweinefett hinzufügen. Kühlen und 4 mal täglich in die betroffenen Stellen einmassieren. Bewahren Sie die Salbe im Kühlschrank auf.
- Gute Hilfe bei Osteochondrose und Kompressen. Zum Beispiel aus Honig und Kartoffeln. Eine große Knolle auf einer feinen Reibe reiben und im Verhältnis 1: 1 mit Honig mischen. Die resultierende Mischung wird 45 Minuten lang auf die betroffene Stelle aufgetragen.
Bei Osteochondrose der Halswirbelsäule ist die Massage das Mittel Nr. 1 zur Reduzierung von Verspannungen und Schmerzen. Um eine Massagetherapie für sich selbst durchzuführen, benötigen Sie eine gute Flexibilität. Ältere Menschen sind oft nicht einmal in der Lage, ihre Arme auf die gewünschte Höhe zu heben. Doch sie finden einen Ausweg aus der Situation: Sie bitten einen der jüngeren Verwandten um eine Massage.
Patientenfeedback zum Therapieergebnis
Nach zahlreichen Bewertungen orthopädischer und neurologischer Patienten ist die optimale Behandlungsmethode die kombinierte Anwendung aller Verfahren. Es ist sinnlos, nur Methoden zur Behandlung von Osteochondrose der Halswirbel mit Volksheilmitteln anzuwenden.
Einige Patienten stellen fest, dass eine Prozedur mit einem guten Massagetherapeuten sie buchstäblich wieder zum Leben erweckt hat, ihre Arbeitsfähigkeit hat zugenommen.
Einige Patienten sprechen ausschließlich auf physiotherapeutische Übungen positiv an. Sie fingen an, zu Hause regelmäßig Sport zu treiben, kauften ein Abonnement für das Schwimmbad für therapeutische Schwimmkurse. Yoga und regelmäßige Übungen zur Dehnung der Wirbelsäule haben einigen geholfen. Gefühle nach solchen Asanas: Leichtigkeit im Körper, Schmerzfreiheit, Stressabbau.
Wenn Sie Ihren Körper regelmäßig mit dieser Art von Aktivität belasten, können Sie in eine langfristige Remission eintreten und die Symptome einer Osteochondrose der Halswirbelsäule vergessen.